Активный отдых

Что это такое?

Это отдых, при котором отдыхающему предлагается заниматься активными видами деятельности. Это ходьба, бег, плавание, гребля, собирательство и прочие: в настоящее время человечество придумало более двадцати пяти видов активного отдыха и каждый год эта цифра растёт. 345

Многие считают, что активный отдых — это спорт. Но это не так!13.07.2008 15.31

В активном отдыхе нет изнурительных тренировок и мировых соревнований, хотя рекорды по некоторым видам активного отдыха ставятся регулярно. Наоборот, активный отдых в наше время всё чаще становится выбором далёких от спорта и физического труда людей. У бухгалтеров, программистов и юристов, целый день сидящих в офисе, накапливается множество психофизической энергии, освободиться от которой помогает именно активный отдых.P1050354

Поэтому люди готовы открывать для себя новый мир: подводный, воздушный, скалистый, пещерный, горный… Люди просто выезжают на природу, чтобы побродить по лесу, поплавать в озерах, половить рыбку, собрать цветы, травы или грибы, чтобы «размять ноги», очистить легкие, промыть мозги…P1130476

И не всегда «Активный отдых» — это сила, физическая нагрузка и сноровка. Да, они нужны при скалолазании, покорении гор, катании на лыжах, рафтинге или у спелеологов…  Но для многих видов отдыха этого и не требуется: например, если вы выбрали велосипед, вы всегда сможете остановиться, отдохнуть, пофотографироваться. Вас никто никуда не гонит, вам не нужно ставить мировых рекордов, но вы качаете своё тело необходимым здоровьем и силой, целеустремленностью и всем тем, что так нужно для интересной жизни. Любой вид активного отдыха тем и хорош, что человеку он даётся легко: ведь заставить вас отдыхать никто не может, а, значит, вы сами приняли решение это делать, и отдыхаете с удовольствием. Пляжный волейбол. Дружеский матч

Знаю только одно: любой активный отдых, если человек занимается им с удовольствием и любовью, заставляет усовершенствоваться. Именно поэтому люди ставят рекорды даже в этом негласном состязании отдыхать. Для многих этот отдых превращается в образ жизни — настолько он становится жизненно необходим.IMG_6995

Знаю много туристов, превратившихся в профессионалов в своем деле. А начинали они с малого — с велосипедной прогулки по утрам, или бега трусцой. С ежегодного сплава в компании друзей, с похода на близлежащую гору, со спуска в маленькую пещерку, или на море — с опробования акваланга…

Не стОит говорить о том, насколько полезен активный отдых. И выбор — остаться ли у телевизора, или пойти погулять и подышать свежим воздухом — остается за каждым ЛИЧНО.дорога в Краснодарском крае

Активного отдыха всем!

Подпишись на статьи ОТДЫХАЕМ АКТИВНО по Email

Комментировать

Вам необходимо войти, чтобы оставлять комментарии.

* то, что вы искали:
Полезные ресурсы:

banner-isrageo-240x360

искать в интернете:
Отдыхаем Активно
у нас бывают:
Счетчик PR-CY.Rank
Походы: Крым, Кавказ. Рафтинг, конные туры.. Каталог туристических сайтов.
Активный отдых. Пассажирские перевозки, байдарки, поход Крым, сплав на байдаркахACTIVE-рейтинг туристических сайтов. Туризм и отдых
Друзья, вы можете
читать мои записи на Я.ру — otdyhaemactivno!

Рассылки Subscribe.Ru
НАША ЛЕНТА
Admin-panel

купон_мал

на Южном Урале сейчас:
RSS * новости сайта *
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Удобная навигация:
наш ТВИТТЕР